Maryam Dates (মরিয়ম খেজুর) 1kg

মরিয়ম খেজুরের উপকারিতা :

1. শক্তি বৃদ্ধি: প্রাকৃতিক চিনি ও ফাইবার সমৃদ্ধ, যা শরীরকে দ্রুত শক্তি দেয়।

2. হজমে সহায়ক: ফাইবার থাকায় হজমশক্তি উন্নত করে ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

3. হৃদযন্ত্রের জন্য ভালো: পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

4. ইমিউনিটি বুস্টার: ভিটামিন ও খনিজ উপাদান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

5. রক্তস্বল্পতা দূর করে: আয়রন থাকায় রক্তস্বল্পতা কমাতে সহায়ক।

6. ত্বকের যত্ন: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।

নিয়মিত মরিয়ম খেজুর খেলে শরীর সুস্থ ও সতেজ থাকে!